Каждому аромату свой час
Ароматические масла, как известно, обладают чудодейственными силами и каждое из них имеет своё значение. Вместе с тем, каждое эфирное масло проявляет наибольшую силу в определенное время. Если это время знать, то можно использовать силу ароматов наиболее эффективно.
Утро — время, когда нужно прийти в себя и зарядиться хорошим настроением. В эту пору еще нет суматохи и суеты. С 7 часов подходят цитрусовые нотки. Масло лимонной травы, например, помогает прогнать сонливость, стать энергичной и бодрой. Достаточно капнуть на мочалку пару капель. Если после душа выпить чашку горячего крепкого кофе — будешь долгое время чувствовать себя полной сил.
Полдень — время, когда нужно думать, работать и принимать решения. Значит, пришло время Розмарина. Можно капнуть немного масла розмарина в аромолампу и его запах повысит внимание и даст заряд работе мозга.
К обеду можно ощущать небольшую усталость. Капелька мяты успокоит и позволит ощутить прилив сил. Вместе с обедом это добавит сил и бодрости, которых хватит вам до 17 часов.
Эфирное масло ванили позволит расслабиться после 17 часов. Растертая на запястье капелька этого масла, успокоит и вернет хорошее настроение.
В 18 часов наступает время грейпфрута. Массаж с маслом жожоба и грейпфрутовым маслом снимет усталость и вернет силы.
Чтобы противостоять появлению «вечернего аппетита» и избежать вечерне-ночного обжорства, необходимо в 19 часов использовать яблочное масло.
Все остальное время суток каждый проводит по своему усмотрению. Кому-то нужны расслабляющие ароматы, другим — эротические и возбуждающие фантазию. То есть, используй такие аромомасла, как планируешь проводить вечер.
Но если вы все-таки хотите проследить за фигурой, успокоиться, заснуть глубоким сном, то необходимо использовать масло лаванды, которое наиболее эффективно воздействует в 21 час.
