Зимняя ароматерапия

декабря 20, 2013 - 8:48 пп
Зимой как никогда необходимо повышать иммунитет и в этом отлично помогают всевозможные эфирные масла, которые также способствуют укреплению организма в противостоянии болезнетворным бактериям, оказывают общее оздоровительное воздействие, влияют как седативное и расслабляющее средство, а также станут неплохим косметическим средством для кожи в холодное зимнее время.

Влияние эфирных масел на организм

С самых давних времен человечество использовало ароматические масла в качестве лечебных составов, в современном мире даже наука официально признала, что эфирные масла обладают лечебными качествами. В частности учеными было определено, что по средствам обонятельной функции организма эфирные ароматы способны самым быстрым способом поступить внутрь нашего организма и воздействовать на него. Так весьма значительно ароматы влияют на психическое и эмоциональное состояние человека, на его нервную систему.

Ванны с ароматическими маслами зимой

Ароматические ванны могут стать превосходным вариантом применения эфирных масел в зимнее время. Даже если по каким-либо факторам вам нельзя принимать ванны, альтернативой им станет мягкий компресс с пропиткой из ароматических масел, которые будут оказывать различного вида воздействия на ваш организм.

Лавандовое масло

Это масло станет отличным помощником, когда нужно как можно быстрее расслабиться и прийти в уравновешенное состояние. Данное масло способствуют ускорению регенеративных процессов кожи, снимает воспаление, сокращает шелушения на кожи, а также способствует лечению угревых высыпаний.

Кипарисовое масло

Данное масло должно быть в аптечке каждой женщины, поскольку стабилизирует гормональный баланс женского организма особенно во время начало менопауз и беременности. Кроме того, это масло снижает потоотделение и снимает отечность.

Ромашковое масло

О полезных качествах этого масла известно очень давно. Главным образом масло знаменито своими бактерицидными качествами, сводит к минимуму раздражительность нервной системы и стабилизирует сон. Кроме того, не менее полезным этого масло станет опять же для кожи, оказывая успокаивающее на нее воздействие, а также смягчая и увлажняя слишком сухую кожу.

Масло бергамота и камелии

Данные ароматические масла оказывают седативное воздействие на нервную систему, снижают напряжение и раздражительность организма. Кроме того, обладают антисептическими качествами и неплохо охлаждают кожу.

Comments are closed.