Ароматерапия как фактор психологического равновесия

Ароматерапия не является чудодейственным средством или панацеей от серьезных психологических проблем, тем не менее, использование эфирных масел может иногда помочь справиться с некоторыми эмоциональными неприятностями. А правильное использование эфирных масел сможет оказать поддержку и уравновесить эмоции на протяжении дня. Применение эфирных масел для поддержания [...]

Как отличить качественное масло

Покупая эфирные масла, будьте внимательны. Это не просто ароматическая водичка, это довольно сложное вещество, способное оказать сильное воздействие на организм, и если оно будет некачественным, то последствия могут быть печальны. Во-первых, посмотрите на этикетку. На ней должно быть указано имя производителя, технические условия изготовления (ТУ). Кроме этого должны быть написаны [...]

Правила ароматерапии

Аромамасла в настоящее врем яшироко распространены и в медицине, и домашней практике. Часто они используются для массаже, для ванн и прочих процедур. Чтобы правильно пользоваться полезными свойствами масел, необходимо знать правила их использования, а также их свойства. Например, стимулируют кровообращение масла таких растений, как черный и красный перец, гвоздика, имбирь, [...]

Методы получения эфирных масел

На современном этапе развития ароматерапии, главным ее инструментом являются эфирные масла, получаемые из эфиромасличных растений. Остановимся на некоторых методах получения эфирных масел. Чаще всего применяется метод дистилляции (перегонка с водяным паром). Таким способом получают розовую, лавандовую, апельсиновую воду. В качестве сырья берутся любые части растения (корни, стебли, листья, цветки). Сырье заливается [...]

Меры предосторожности при использовании эфирных масел

Большая доза любого натурального эфирного масла представляет собой сильнодействующий токсичный препарат. В неразбавленном виде он может привести к ожогам кожи. При проведении лечебных процедур с использованием эфирных масел следует вносить всего несколько капель данного препарата  в водную или масляную основу, согласно инструкции по применению. Следует воздержаться от употребления эфирных масел внутрь, [...]

Состав эфирных масел

В состав эфирных масел входит множество различных компонентов, каждый из которых, обладая определенными свойствами, оказывает то или иное воздействие на организм. Рассмотрим некоторые компоненты эфирных масел, которые чаще всего присутствуют в составе эфирных масел. Альдегиды.  Они придают эфирным маслам седативные свойства. Такие альдегиды, как нераль и цетраль, в больших количествах содержатся [...]